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30 Abril 2020
Cuidar la salud es más que simplemente comer los alimentos correctos y hacer ejercicio, también incl...
19 Octubre 2018
Me encanta el blog!!, gracias por resolver mis dudas
18 Octubre 2018
Gracias Farmatopventas, como siempre un gusto leeros!!
18 Octubre 2018
Me ha encantado el artículo, claro y conciso!!
17 Octubre 2018
Genial, es lo que estaba buscando!
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Niños "malcomedores"

alimentacion_infantil

No hay nada más frustrante y desesperante para unos padres que enfrentarse cada día a un niño malcomedor. A la preocupación que te produce el hecho de verle comer poco y mal, se le une el nefasto ambiente que cada comida genera. Normalmente los padres solemos acabar claudicando e intentando que coma de todas las maneras posibles: cantamos, inventamos juegos, usamos la tablet, ponemos la televisión,justo lo contrario de lo que deberíamos hacer.

El momento de la comida debería ser un momento tranquilo y relajante para disfrutar de la familia sin prisas ni gritos. Con un niño malcomedor se convierte en una utopía y acaba generando una situación de ansiedad en los propios padres, en el niño y en el resto de la familia.

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Crecer sanos y fuertes

Crecer sanos y fuertes

Normalmente un niño sano es un niño bien alimentado.Teniendo en cuenta que aproximadamente el 70% del crecimiento de nuestros hijos transcurre en sus primeros diez años de vida, podemos hacernos una idea de lo primordial de una dieta y nutrición adecuadas.

La importancia de la educación alimentaria

Partamos de la base de que lo primero es educar a nuestros peques para que sepan comer de todo, con una buena variedad, con moderación y respetando, en la medida de lo posible, unos horarios que garanticen las importantísimas 5 comidas diarias. Y también debemos tener claro que no hay nada que sustituya la calidad de una variada y equilibrada dieta.

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